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孕妇可以吃高丽参吗1
来源:http://www.firstwg.com  日期:2019-08-26

你好,孕妇是可以适当食用高丽参的,经常有言论说,山楂吃多了会宫缩、油条吃多了孩子会傻……其实这些食物并不是不能吃,只是不能多吃。其实,任何食物都要讲究适量,不可过多。适量吃鱼可以补充蛋白质、DHA等营养成分,但如果吃的种类不合适,又吃得太多,就有重金属污染的风险。对于孕妇来说,应该尽量避免食用半生的牛肉、鸡蛋、贝类和生鱼片,还有未经消毒的牛奶。因为这些食品可能是李氏杆菌的感染源,可以导致很差的产科结局,如胎死宫内。半生的牛肉,那么吃牛排要注意了;另外生鱼片也要尽量避免。孕妇吃了之后可能出现感冒的症状,但肚子里的胎儿可以从胎盘里被传染。另外,孕妇是不能喝酒的,酒精也是一种导致胎儿畸形的物质。除了


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