代孕的时候要三先排毒，你知道六都怎么排毒零
很多人都以为代孕只是吃好喝好心情好就可以了，却不知道，在人体的新陈代谢中会产生很多废物，其中包含醛、酮、胺、过氧化物及乳酸等物质，当积累到一定程度时，就会危害人体。
很多人体内的有害物质可达几公斤，可想而知，放任这些物质在身体中存在，会对胎儿造成多的影响，因此，代孕期间排毒势在必行。
按优先级来说，最需要排毒的是肺脏
说来复杂，做起来却很简单，给肺脏排毒，只需要选择空气清新的地方，深深呼吸，尽量呼出残气。
在吸气时可默数数字，到4时呼气，到12时再转为吸气，适应后逐步增加，可将吸气延长到7，呼气到21，每天早晚各按此法呼吸10到20次。
另外，还可通过主动咳嗽来清理肺部。到空气新鲜处深吸气，同时缓慢抬起双臂，然后突然咳嗽，并迅速将两臂下垂，咳出痰液。重复此过程10次，每次间隔时做几次正常呼吸，防止换气过度。
其次是皮肤排毒
最主要的手段就是出汗，研究表明，通过出汗，人体每天可排出超过150种废物。所以，代孕女性可多做运动，洗温水浴，喝热姜茶，帮助身体出汗，排净毒素。
利用一些食物，也能起到排毒作用
蔬菜：多数蔬菜都有溶解细胞内毒素，利尿排毒的作用，就不用多说了；
海带：含有丰富的海带胶质，可驱除人体内的放射性物质；
绿豆：帮助排泄人体内各种重金属元素及其它有害物质，促进正常代谢；
蘑菇：清洁血液，经常食用可保持体内环境的洁净；
猪血：含有大量血浆蛋白，经人体胃酸和消化酶分解后，会与胃肠道中的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，转化为不易吸收的废物排出体外。
茶叶：具有抗辐射和利尿的作用。
彻底杜绝生活中的不良行为
性生活过于频繁会损伤子宫等部位，如有不当性行为还会增加下体感染的几率。
体质较差的女性，要尤其避免长期暴露在不良环境下，比如泡热水澡时间过长、在高辐射的环境下工作、从事与有毒化学品相关的工作等，酗酒和抽烟就更不用提了。
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