助孕为什么老是觉得冷

很多孕妇都知道，一旦助孕了，身体就开始变化，有时候和之前截然不同，但是又是正常的现象。有的孕妇也会问到助孕为什么老是觉得冷这个问题，那么助孕觉得冷是不是正常的反应呢?这个会不会对胎儿有什么影响呢?

因为在孕妈妈助孕初期，也就是前三个月胎盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎盘发育完成后，体温逐渐趋于正常，又由于血液量增多导致身体比较热气，表现为后期不怕冷。助孕初期怕冷的原因还可能是本身体质较差，或是营养没跟上，所以作为孕妇，如果感到冷就需要增加衣物。等到助孕三个月过后，胎盘的发育就基本上完成了，那么孕妈妈的体温也会回到正常的体温，随着肚子的增大，孕妈妈的血液量会增大，孕妈妈的身体就会产生比较多的热气，所以很多孕妈妈在后期是不怕冷的。孕妈妈后期如果依旧怕冷的话，可能是与自己的身体体质有关系，也有可能是因为营养跟不上所导致的。这方面原因导致助孕怕冷的孕妇，那么一定要注意对于碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的补充和摄入，要多注意身体。如果孕妈妈甲状腺功能低下的话，也有可能导致怕冷的想象。如果甲状腺功能低下没有得到及时的补充摄入，那么对于宝宝的智力也是会产生一定的影响的，所以孕早期要注意甲状腺功能的检查。

别让暖气伤了自己的健康。集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，而寒带地区的人寿命相对更长。冬季室内温度控制在23—26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。所以建议每个家庭可以买个温度计，便于控制室内温度。此外，一到冬天，很多人家里都紧闭窗户，怕冷气进来，热气散发出去，降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节，室内空气流通不畅，也会降低身体抵抗力。建议每天都要给房间通风，保证室内空气新鲜，最好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。清晨空气污染较严重，不建议打开窗户。通风时还要观察有没有雾霾，若是能见度低，就先别开窗，以免造成室内环境污染。为了好通风，建议装修时安装能打开上缘的窗户。这样开窗时能避免冷风直吹到人身上，减少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房间较多，可以逐个房间通风，能保证居室的整体温度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通风效果较好，高层建筑效果较差，通风时间应相对延长。

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