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代孕期不适处理方针大公开 孕吐、抽筋、便秘、
来源:http://www.firstwg.com  时间:19-05-23 04:32
摘要: 代孕期不适处理方针大公开孕吐、抽筋、便秘、分泌物变多全改善(孕吐后用温开水漱口,以去除恶心味。在补充少许开水,将胃酸冲离食道,以减少食道灼伤的可能性。)大多数女性的一

  代孕期不适处理方针大公开孕吐、抽筋、便秘、分泌物变多全改善

  

  (孕吐后用温开水漱口,以去除恶心味。在补充少许开水,将胃酸冲离食道,以减少食道灼伤的可能性。)

  大多数女性的一生都相同,会经历孩童期>发育期>青春期>成人期>代孕期>老年期,除了不打算结婚生子的女性外,通常都会有女人最重要的一个阶段,就是“代怀孕阶段”。

  若刚好又是第一胎,代怀孕期间生理心理都会有些改变,代孕准妈妈遇到一些不舒服的症状时可以如何处理?

  不论你是男性,或者尚未结婚者,都应该认真看完这篇文章,以利未来若遇到另一半或自己出现这些症状,都有办法应对,不会手忙脚乱!

  根据资料显示,代怀孕期间生理心理都会有些改变,代孕准妈妈遇到一些不舒服的症状时可以如何处理?

  容易恶心、呕吐

  触发原因:

  荷尔蒙改变、代谢改变、情绪因素、空腹。

  应变方法:

  1. 起床前先吃点苏打饼干、白吐司或谷类食品后,再起身下床。

  2. 避免在用餐时喝汤或开水。

  3. 少量多餐、避免空腹,可以在两餐间补充食物。

  4. 避免过于油腻、不易消化的食物。

  5. 孕吐后用温开水漱口,以去除恶心味。在补充少许开水,将胃酸冲离食道,以减少食道灼伤的可能性。

  便秘

  触发原因:

  1. 饮食不足、运动量太少,肠胃蠕动变慢及缺乏纤维质食物引起。

  2. 子宫增大使小肠移位,或子宫压迫直肠所致。

代孕期不适处理方针大公开 孕吐、抽筋、便秘、

  应对方法:

  1. 每日水分要充足,一天摄取至少2000c.c 的水量。

  2. 养成规律运动的好习惯,早晚散散步也算。

  3. 多吃有渣的蔬果、全谷类,以利养成每天定时排便的习惯。

  阴道分泌物增加

  应对方法:

  1. 洗澡用淋浴方式,且勿用消毒水清洁外阴部。

  2. 少穿裤袜或紧身衣裤。穿着透气棉质内裤、禁用不透气护垫,容易造成私密处闷、潮湿。

  3. 若分泌物变多且有搔痒、灼热感、异味之情形,应前往医院就诊。

  容易抽筋、下肢水肿及静脉曲张

  应变方法:

  1. 平日多摄取含钙量多的食物,如牛奶、排骨、小鱼干。

  2. 抽筋时将双腿伸直,将手从足底向小腿方向推、按摩。

  3. 少吃太咸的食物。

  4. 休息时最好采左侧卧,可将下肢抬高,让血液循环更流畅。