专业的代怀孕公司有哪些-助孕期妊娠纹的保养技

南宁助孕代怀 2020-10-27 146 佚名

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避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意代怀孕前和助孕后的保健工作。虽有70%～90%的代怀孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

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、均衡饮食：代怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多取含丰富蛋白质的食物。避免取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

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2、体重增长：在代怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个代怀孕过程中应控制在至4公斤。

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3、适当服用一些保健品：目前有一些针对代怀孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

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4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

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5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准代怀孕妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。

6、增强皮肤弹性：在代怀孕期间要避免取过多的甜食及油炸食品，应取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在代怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。代怀孕前做一些瑜伽等运动，代怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。

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